没有哪个更好的说法，高起专、高起本分别指成人高考中的两个学习层次。报考不同层次的限制条件有所区别，考生的学业过程和最后拿到的学历也是不一样的。
从学历上来说是高起本最后拿到的是本科文凭，但是成考高起本学制五年，考生要考虑到自己的实际生活以及发展规划，能不能坚持是一方面，还有就是这五年可能面临工作以及生活上的变化，到时是否会产生影响，大家要谨慎选择。
高起专和专升本选哪个好并没有准确答案，适合自己的才是最好的。但根据实际情况，高中学历考生先升专科再升本科更加保险，因此推荐同学们分阶段提升更好一些。另外，高中起点升本科也可以选择专本同读，2.5-3年年同时获得专科和本科文凭。
考试难度
高起本比高起专要多考一门科目：物理化学综合或历史地理综合，这就意味着报考高起本要比报考高起专多复习两个科目，考生备考的压力更大。
学业时间
按照教育部规定，业余专业高起专最低学业年限为2年半，高起本最低学业年限为5年；脱产专业高起专最低学业年限为2年，高起本最低学业年限为4年。一般来说，学习高起本专业要比高起专多花一倍的时间。经常遇到工学矛盾的考生要付出更大的毅力才能完成学业，如果半途而废会损失很大。因而报考高起本的考生更要在生活和心理上对学业有充足的准备。
学习内容
不能简单地理解为高起专上的是大一、大二的课，高起本上的是大三、大四的课。对于有些专业而言，先专后本和直接学高起本在学习内容和顺序上差别不大。但也有部分专业，尤其是实践性强的专业，学校在安排教学计划时会综合考虑考生的不同需求，高起专专业教学计划并非只针对将来续本的考生设置，而是一个相对独立且完整的培养体系。
