成人本科跟自考本科区别有报名条件不同，入学方式不同，学习方式不同，学制不同等。自考和成考各有优势，都比较好。
报名条件不同
成考：年龄需年满18周岁，且报考不同层次的学历要求也有区别。自考：无严格学历、年龄、种族、地区等条件的要求，只要是中国公民都可以报考。
入学方式不同
严进宽出，学生只有通过国家统一的成人高考考试，才能入学就读。就像高考一样，也要填志愿。但只要你考上了，一般来说毕业都不会太困难；自考考试入学叫宽进严出，学员入学时不需要通过考试，直接就可入学，但如果你想得到国家承认的毕业证，就得一门一门的通过国家的考试。
学习方式不同
成人本科有函授、业余、脱产三种学习方式，可以满足不同需求的考生，特别是上班族。自考本科以自学为主，对考生的自学能力要求比较高，并且考生要有比较强的基础知识才可以自学。
学制不同
函授学制为两年半，而且寒暑假会在函授站进行集中授课。自考本科没有学制方面的限制，只要考完报考专业的所有科目，并且都合格通过，提交相关毕业材料即可申请毕业，但是需要8年内考完，各个省份情况可能会略有变动。
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无论是自考还是成考，都是国家承认的学历，且具有相同的含金量和用途。都可以用于考公、考研、考各种资格证，都能用于积分落户、评职称，也能用于找工作。
总之，谁好，谁不好，都是要根据自己的个人需求而言的，自考毕业时间可以比成考短，但是难度也比较大；成考有函授、业余和脱产三种学习形式，比较简单一些，容易毕业。
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