成人高考和自考是一样好的，并且两个学历的含金量是一样的，都比较高。二者都是国家承认的学历，属于国民教育序列，成人高考和自考考生可以根据自身实际情况进行选择。
自考和成人高考都是成人继续教育的一种方式，它们在学历上的社会认可度是相同的，没有哪一种更占优势。无论是考研究生、评职称还是考取公务员都可以选择这两种考试方式。
报考成人高考或自学考试优劣之分，都仅仅取决于个人需求。考生可以根据自身的学习方式、考试次数以及考试难度等因素进行选择。
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自考报考门槛低，报考自考不被性别、年龄、民族、学历等所限制，均可报考自考专科学历层次，报考自考本科学历在毕业前需要有专科学历。
自考学习时间自由，自考考生可以一边工作一边学习。
自考的承认度、自考毕业证的含金量比较高。在国民教育系列中，自考毕业证的含金量仅低于统招毕业生。
专业设置新颖。大多数成人高校主动适应市场特点，开拓市场需求的特色专业，随时调整专业和学科设置，为毕业生就业提升了竞争力。
学习形式多样。目前我国成考有业余、函授、脱产等学习形式，考生可根据自身情况选择学习形式。
成考入学相对容易。目前高中起点考试科目设置和普通高考科目接近，更便于高中毕业生参加考试。
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