成考本科和自考本科没有具体的好坏之分，本科成考和自考均属于成人教育，获取的学历证书被国家认可的，学信网可查的。两者的主要区别在于其学习方式不同，考试难度不同，报考次数不同和学制等多方面有所差异。
成人高考和自考本科都属于成人教育，学历都是国家承认的，含金量谁高谁低其实没有一个标准，因此没有具体的好坏。因为自考难度比较高，所以从社会认可度这方面来说，自考的认可是要高于成考的。
但是二者的学历证书在社会上的用途是相同的，都可以用于考研、考公务员、考职业资格证书、出国留学、评职称等方面，符合条件的本科生，通过申请还能获得学位证。
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概念不同
成人高考属于成人高等教育，主要按各专业教学计划利用工作日晚上或周末进行授课学习。
自考本科是个人自学、社会助学和国家考试相结合的高等教育形式，是我国高等教育的重要组成部分。
报名条件不同
成考本科报考条件是需要年满18周岁，报考本科的考生必须具有国家承认的专科文凭。
自考本科报考不受性别、年龄、民族、区域、已受教育程度等限制，都是可以报考的，不过在申请本科毕业证时必须交验国家承认的专科文凭。
学习方式不同
成考本科是成人高考的一种学习方式（成人高考的学习方式有函授，业余和脱产），是指考生平时自主学习，在期末前会进行几次面授，然后统一参加考试。
自考本科的学习方式有自学以及报班，不同的同学可根据自身能力进行选择。
1.根据学位难度选择：同一个专业，如果是以拿学位为主，又不想太难的话，就优先选择成考本科，或者在自考本科当中选择学位条件比较容易达到的。整体来说，自考本科的学位申请难度是比成考本科要大的。
2.根据考试难度选择：没有太多时间学习，以拿证为主的考生优先选择成考本科，学制管理的成考，考试和毕业难度都不大，自考本科除了少数专业，考试还是有一定难度的。
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