成人本科和自学考试两者在性质、考试方式、学习方式等方面有所不同，但两者都属于国家承认的学历，学信网可查的，考生要选择适合自己的方式提升学历。
1、考试方式和难度
成人本科：需要参加全国统一的成人高考，考试科目包括语文、数学、英语等，难度相对适中，录取分数线根据当年报考情况和招生计划划定。
自学考试：没有入学考试，考生可以直接报名参加考试，但需要通过所有专业课程的考试才能申请毕业。自学考试的难度较大，考试科目较多，需要达到60分及以上才能合格，不合格的科目可以多次补考。
2、毕业证书
成人本科：毕业证书上会注明学习形式。
自学考试：毕业证书上盖有两个章，一个是主考院校的章，另一个是当地自考委的章。
3、学制与学习时间
成人本科：学制一般为2.5-5年，学生在规定学制内完成教学计划规定的课程学习和考试，通过毕业论文答辩等环节即可毕业。
自学考试：没有固定学制限制，考生需通过所有专业课程的考试才能申请毕业，考试进度快的考生可能2年就能完成学业。
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成人高考和自考本科都属于成人教育，学历都是国家承认的，含金量谁高谁低其实没有一个标准，因此没有具体的好坏。因为自考难度比较高，所以从社会认可度这方面来说，自考的认可是要高于成考的。
但是二者的学历证书在社会上的用途是相同的，都可以用于考研、考公务员、考职业资格证书、出国留学、评职称等方面，符合条件的本科生，通过申请还能获得学位证。
成人高考适合那些希望以相对轻松的方式获得学历，且希望有系统指导的人。自学考试适合那些具备自律性和自学能力的人，尤其是想尽快获得学历的在职人员。自考报名时间、地点和学习方式都非常灵活。
选择成人本科还是自学考试应根据个人情况和学习需求来决定。如果希望学习形式多样且考试难度适中，可以选择成人高考；如果希望尽快获得高含金量的学历且具备较强的自学能力，自学考试可能更适合。
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