谁好谁不好，是根据哪个更符合考生所对应的情况，二者都属于国民教育系列，所获学历都是国家承认的，只是在入学门槛、入学方式、考试难度、毕业证书上略有不同，考生自行选择。
一、入学门槛
虽然自学考试专升本和成人高考专升本都要求具有国家承认的大专学历证书，不同的是自学考试可以在申领本科毕业证时才提供大专毕业证书，而成人高考则要求在报名时就提供学历证明。
二、入学方式
自学考试属于宽进严出的学习形式，自考生不用参加入学考试，只要符合报名条件即可进入高等院校学习。成考属于严进宽出的形式，要求考生参加全国统一组织的入学考试，由各省市、自治区自主录取，跟普通高考一样需要填报志愿，由成人高校择优录取。
三、考试难度
自考是宽进严出，学员入学时不需要通过考试，直接就可入学，但如果你想得到国家承认的毕业证，就得一门一门的通过国家的考试。所不同的是，自考是统招考试，难度较大。成教是严进宽出，考生需要参加10月入学考试，达到国家录取分数线，次年3月正式入学，一般正常修满学分，两年半能顺利毕业，拿到专科或本科学历。
四、毕业证书
自考的学历文凭上盖有两个章，一个是主考学校，一个是当地自考委的章。成教下发的学历文凭上盖的是录取院校章，你考上了哪所大学的成人高考、函授，毕业时就会盖有那所大学的章。与自考不一样的是，其毕业证是由授课学校自己发，而不是由主考院校和自考委联合盖章。
五、办学主体
各大学都有相应的成人教育学院或继续教育学院，所以成教的办学主体一般为国家，但目前也有一些成教是社会力量办学的。自考的办学主体一般为个人或民间辅导班，也有一些是由各大学办的，学历文凭考试的办学主体是个人或民间辅导班。
从国家层面来说，这二者都是属于非全日制的成人继续教育学历，都是同属于国家教育系列，只是仅仅二者从报考到毕业的过程有区别，不相同而已，结果都是差不多的。从社会而言，如果是求职就业，一般多数单位也只是区分于全日制的统招学历与非统招非全日制学历的区分，极少会在意你是自考还是成人高考的，基本上会作相同的一种看待和对待。谁好，谁不好，都是要根据自己的个人需求而言的。
成人本科学历国家承认，与普通全日制本科具有相同的使用效力，用于考公务员、职称评定、考研、考执业资格证、找工作、升职加薪等方面都是可以的，成人本科符合一定学位授予要求的，还可以申请获得成人学士学位证书。成人本科学历是国家承认的，都是学信网可查的正规学历。
