成考和自考的含金量是一样的，因为获得学历都是国家认可的，学信网可查，可以用于考公考研等。成考和自考的区别有报名考试时间不同，入学方式不同，考试难度不同等。
成人高考和自考都是属于国民教育系列的高等教育，在学历优劣上两者没有可比，无论考生选择哪一类形式最后所取得的学历证书都是国家承认的学历证书，而且两者证书效力相同。因此成考和自考在含金量上没有具体的差异，虽然不如全日制学历的含金量高，但是仍然满足求职、升职加薪或考公考编等多个方面的学历需求。
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报名考试时间不同
成人高考采用网上报名和现场确认方式进行，每年的8-9月开始报名。10月第四个星期天进行考试，11月底出成绩，12月份出录取分数线，第二年3月开始注册。自考每年开设4次(各省市开考的次数由省级考办决定)，考试时间分别为1月、4月、7月和10月，自2015年起大部分地区已将考试次数调整为4月和10月两次。
入学方式不同
成考入学叫严进宽出，学生只有通过国家统一的成人高考考试，才能入学就读。就像高考一样，也要填志愿。但只要你考上了，一般来说毕业都不会太困难；自考考试入学叫宽进严出，学员入学时不需要通过考试，直接就可入学，但如果你想得到国家承认的毕业证，就得一门一门的通过国家的考试。
考试难度不同
成人高考是严进宽出，想要入学就必须通过成人高考考试。自学考试则是宽进严出。任何人都可以申请考试，不过考试科目多、考试难度大，因此毕业证就比较难拿。
学习年限不同
自考采取分科考试，获取文凭的方式，且不受学期、学年制度的限制，也就是说没有时间限制，多久考完多久申请毕业证。最快是一年考完，一年半能拿到毕业证；但是也有2~3年的，根据个人能力来看。成人高考学习时间因招生层次、攻读专业和学习方式的不同而不同，一般是注册学籍后2.5年即可申请毕业。
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