成考和自学考试都是被国家承认的考试形式，属于继续教育系列，二者的文凭使用效力都是一样的，只是在入学方式、报考条件和考试科目等有所不同，考生根据个人情况进行选择即可。
自考和成考的文凭其实没有含金量谁好谁不好一说，二者都是国家承认的、学信网注册可查的正规毕业学历，且和普通高等教育毕业证书同等对待，能够用于职称评级、考研、考证（建造师、教师资格证等）、出国留学、公考、落户积分等方面。
成人高考入学为“严进宽出”的模式，要通过国家统一组织的成人高考考试，才能入学就读，但一般来说毕业都会很容易。而自考为“宽进严出”的模式，没有入学考试，可直接入学，但如果你想得到国家承认的毕业证，就得一门一门的通过国家的考试，难度较大。
学生可以依据自身的具体情况挑选，不论是自考还是成考都是国家认可的文凭，学信网上可查。假如工作时间较为紧凑业余学习时间较少，想简易、稳妥拿一个文凭的话，成人高考将会更合适你。
假如本人学习自控能力强、自控能力高，学习基础比较好的，感觉自身有信心坚持不懈考过自考课程内容学科，那么可以重点考虑自学考试的学习形式。
